به فروشگاه BOOKHEST خوش آمدید

فروشگاه آنلاین خرید کتاب

دسته: روانشناسی

روانشناسی

نمایش 1–25 از 55 نتیجه

  • ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند

    تومان۱۲۹.۰۰۰

    معرفی کتاب ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند اثر ایمی مورین
    در زمان جنبش هایی با هشتگ هایی مانند #من_هم ، نویسنده ی پرفروش بین المللی و کارشناس برجسته یجهانی در زمینه ی قدرت ذهنی ، ایمی مورین تمرکز خود را به فمینیسم معطوف می کند و توضیح می دهد که منظور از آن چیست و چه چیزی لازم است تا یک زن دارای قدرت ذهنی باشد.

    ظهور جنبشهایی مانند #من_هم باعث بیداری جامعه شده و زنان را ترغیب به یافتن صدای خود و ادعای قدرت خود می کند. اما برای این کار ، زنان باید یاد بگیرند که قدرت ذهنی خود را بهبود بخشند. مقابله با بسیاری از مسائل دشوار – از تجاوز جنسی در دانشگاهها ، گرفته تا برابری در دستمزد و تسلط بر سبکهای مختلف مذاکره – قدرت ذهنی بالایی را می طلبد. در کتاب ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند ، روان درمانگر برجسته و مددکار بالینی دارای مجوز پزشکی ، ایمی مورین تکنیک های لازم برای ساخت عضله ذهنی را ارائه می دهد – و به همان اندازه مهم ، او به آنها می آموزد که چه کارهایی را انجام ندهند.

    منظور از زنان دارای قدرت ذهنی چیست؟ با استفاده از مباحث حساس مانند سکسیسم ، رسانه های اجتماعی ، مقایسه اجتماعی و فشارهای اجتماعی ، ایمی به این سوال پرداخته و توصیه های متفکرانه ، هوشمندانه ، نکات عملی و راهکارهای خاص را ارائه می دهد و آنها را با تجربیات شخصی و داستان های بیماران قبلی اش به خوبی ترکیب می کند – نمونه های شناخته شده و ناگفته از زنان از سراسر جهان و با پیشینه ها و فرهنگ های متفاوت. در طول این دوره ، او نواحی ای را که زنان – و نیز جامعه در سطح وسیع – باید در آن مورد توجه قرار گیرد ، مورد بررسی قرار می دهد تا از آنها نظر ذهنی قدرتمند شوند.

    ایمی فاش می کند که زنان سالم ، با ذهنی قوی اصرار بر کمال ندارند. آنها خود را با افراد دیگر مقایسه نمی کنند؛ آنها آسیب پذیری را ضعف نمی بینند ، آنها اجازه نمی دهند شک و تردید آنها را در رسیدن به اهدافشان متوقف کند. کتاب ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند به صورت خردمندانه و پایه ای به هر زن کمک کنند تا شکوفا شود – و در نهایت جامعه ی ما را نیز بهبود بخشد.

    افزودن به سبد خرید
  • آواره و سایه اش

    تومان۷۹.۰۰۰

    کتاب «آواره و سایه‌اش» اثر «فریدریش نیچه» به کوشش «علی عبدالهی» به فارسی برگردانده شده است. این اثر نخستین بار در سال ۱۸۷۹ به صورت پیوست و مکمل کتاب «انسانی، زیاده انسانی»، و بعدها به صورت مستقل منتشر شد. این کتاب در پایان دوره‌ی نخست تفکر نیچه و پس از زایش تراژدی و تاملات نابهنگام نوشته شد. «آواره و سایه‌اش» دربردارنده‌ی گزین‌گویه‌هایی با ساختاری مبتکرانه و منحصربه‌فرد است. اثر با گفت‌وگوی تامل‌برانگیز «سایه» با «آواره» آغاز می‌شود که شاید کنایه از دو پاره‌ی وجود آدمی باشند. سایه که تاکنون خاموش بوده اکنون از خاموشی آواره در شگفت شده و می‌خواهد به او مجال سخن‌گفتن بدهد. آن‌گاه در ۳۵۰ پاره‌ی کتاب، نیچه از رمانتیسم، اخلاق، نثر، ادبیات، موسیقی، طبیعت و غیره سخن می‌گوید. کتاب «آواره و سایه‌اش» اثر فریدریش نیچه با ترجمه‌ی علی عبدالهی، از سوی نشر «مرکز» منتشر شده و در اختیار مخاطبان قرار گرفته است.

    افزودن به سبد خرید
  • آیین زندگی

    تومان۱۰۹.۰۰۰

    آیین زندگی
    این کتاب به شما می‌آموزد که چطور قبل از اینکه نگرانی، شما را از پا در آورد، شما آن را از پا در آورید و نابود کنید، چطور هر روز برای همان روز زندگی کنید، چطور از انتقاد دیگران بدون هیچ توجهی رد شوید، چطور کسالتی را که خستگی، نگرانی و بیزاری به همراه دارد از بین ببرید،‌ چطور تشویش و نگرانی را از خود دور کنید و یا بر آن غلبه کنید، چطور مسائل نگران کننده را تجزیه و تحلیل و حل کنید، چطور در ۱۴ روز، افسردگی را درمان کنید.

    افزودن به سبد خرید
  • ابراز وجود کنید

    تومان۴۰.۰۰۰

    درباره کتاب ابراز وجود کنید
    ابراز وجود یکی از مهمترین مهارت های ارتباطی است که میتواند میزان افسردگی و اضطراب در شما را کاهش دهد و اعتماد بنفس را جایگزین آن کند.ابراز وجود با رفتار تهاجمی ویا تک روی کردن بسیار متفاوت است و نگرش وروش شما در ارتباط با دیگران است. مشکل درابراز وجود، ارتباط مستقیم با تصویر ذهنی مشخصی دارد که از خود داریم.اینکه شما چه تصویری از خود دارید و چگونه دوست دارید کارها را انجام دهید و تو قعتان از نتیجه کار چیست دقیقا همان چیزی است که به دیگران نمایش میدهید.راههای متفاوتی برای ابراز کردن خود وجود دارد حتی اگر شما دارای اعتماد بنفس خیلی زیادی دردرون خود نباشید.

    افزودن به سبد خرید
  • اثر مرکب

    تومان۹۹.۰۰۰

    معرفی کتاب صوتی اثر مرکب: روش‌های ساده اما شگفت‌انگیز برای چند برابر کردن موفقیت
    کتاب صوتی اثر مرکب اثر دارن هاردی، حاوی روش‌های ساده اما شگفت‌انگیزی است که موفقیت را در هر حوزه‌ای از زندگی چندین برابر می‌کند.

    کتاب صوتی اثر مرکب (the Compound Effect) دربردانده‌ی نکات طلایی موفقیت در کار و زندگی‌ست و اصول به دست آوردن موفقیت و مهم‌تر از آن ادامه داشتن آن را در این کتاب یاد می‌گیریم.

    همه ما به دنبال موفقیت و تحقق اهداف و آرزوهایمان هستیم. اثر مرکب وجه اشتراک تمام افراد موفق با یکدیگر است که “دارن‌ هاردی” با بررسی تک‌تک آن‌ها، به آن رسیده است. این کتاب به شما می‌گوید که چطور با چند اصل ساده زندگی روزمرتان را متحول کنید. اثر مرکب می‌گوید برای به وجود آمدن تغییرات بزرگ نیاز به قدم‌های بزرگ نیست بلکه ثبات قدم در انجام تغییرات کوچک است که می‌تواند شما را به آنچه می‌خواهید تبدیل کند. همچنین این تغییرات کوچک و اتفاقات پیرامون آن‌ها را در مسیر موفقیت بررسی می‌کنید.

    دیگر زمان آن رسیده است که یک بار برای همیشه حقیقت موفقیت را بدانید. هیچ فرمول معجزه‌آسایی وجود ندارد. شما با دو روز کار در اینترنت میلیاردر نمی‌شوید یا با استفاده از یک کِرِم بیست سال جوان‌تر نخواهید شد. خیلی عالی بود اگر می‌شد موفقیت، اعتماد به نفس و سلامتی را در یک پکیج از سوپرمارکت خرید اما اینطور نیست. باید آن‌ها را بدست آورید و دارن‌ هاردی به ما می‌گوید که از طریق کنترل نیرویی که در زندگی‌مان وجود دارد باید این کار را انجام داد. با کنترل نیروی اثر مرکب. چیزی که در این کتاب صوتی به شما گفته می‌شود، نتیجه ۱۶ سال تحقیقات و تجربه دارن‌ هاردی با بهترین اساتید دنیاست. قبل از شروع لازم است بدانید که بدست آوردن موفقیت دشوار، گاهی خسته کننده و تکراری است. در این کتاب شما رازهای خارق‌العاده‌ای را کشف نمی‌کنید، بلکه چیزهایی که در زندگی‌تان وجود دارد را کنترل و با تغییرات ساده اتفاقات بزرگ برای خودتان به وجود می‌آورید.

    کتاب اثر مرکب و مضمون و هدف گذاری آن به نحوی است که مدیر، کارمند، مرد، زن، پیر، جوان و هر مخاطبی در هر قشر و سن و شغل و حرفه‌ای بتواند به فراخور نیازش از آن بهره‌مند شود و برای موفقیت و تداوم موفقیت به آن نیازمند باشد. تا آنجا که نویسنده در مقدمه کتاب ادعایی بزرگ می‌کند و می‌گوید: مهم نیست چه چیزی یاد می‌گیرید یا از چه استراتژی و تاکتیکی استفاده می‌کنید، موفقیت در نتیجه اثر مرکب به دست می‌آید.

    موفقیت آسان نیست. هیچ کتابی بدون شما نمی‌تواند معنای عملی موفقیت را واقعیت ببخشد و هیچ رژیم غذایی بدون اراده‌ی صد در صدی شما نمی‌تواند باعث کم شدن وزن‌تان شود. صادقانه بگوییم، موفقیت اصلا راحت نیست. هیچ گاه در یک شب میلیاردر نخواهید شد و هرگز بدون شناخت و تمرین و تمرین و اشتیاق زندگی مخصوص به خود را نخواهید ساخت! اما باور این جملات نقطه شروع است…

    افزودن به سبد خرید
  • از حال بد به حال خوب(روان درمانی)

    تومان۱۴۵.۰۰۰

    معرفی کتاب رسیدن به حال خوب
    میکروکتاب رسیدن به حال خوب نوشته‌ی دیوید برنز، یکی از آثار پرفروش آمازون به شمار می‌رود که به شما کمک می‌کند تا بر ترس‌های درونی خود غلبه کنید و مشکلات روحی – روانی که از آن‌ها رنج می‌برید را درمان کنید.

    درباره‌ی میکروکتاب رسیدن به حال خوب:

    بدون شک تمامی انسان‌ها در زمان‌هایی از زندگی خود دچار مشکلات گوناگونی می‌شوند که فشارهای روحی ناشی از آن‌ها باعث ایجاد دلهره و اضطراب درونی خواهند شد. دیوید برنز در میکروکتاب صوتی رسیدن به حال خوب (The feeling good Handbook) به شما کمک می‌کند تا اختلالات روحی – روانی خود را درمان کنید و یک زندگی شاد و لذت‌بخش داشته باشید.

    نویسنده کتاب رسیدن به حال خوب به معرفی روش‌های درمانی «روانشناسی شناختی» یک درمان پیشگیرانه و بدون دارو برای مبارزه با افسردگی می‌پردازد که با انجام تمرین‌های آن می‌توانید قدم به قدم به حال خوب نزدیک‌تر شوید. بنابراین با خواندن این میکروکتاب یاد می‌گیرید که چگونه روابط خود را با دیگران تنظیم نمایید و نسبت به افرادی که به آن‌ها علاقه دارید، احساس خوشایندتری داشته باشید.

    نکوداشت‌های میکروکتاب رسیدن به حال خوب:

    – کتابی مقدس برای حوزه رفتار درمانی شناختی! (روزنامه The Observer)
    – راهنمایی بی‌بدیل برای مقابله با ترس، اضطراب و مشکلات ارتباطی. (USA Today)
    – یک دستاورد شگفت انگیز! بهترین در حوزه خود. (آنتونی بیتس، روانشناس بالینی)
    – اگر به دنبال توصیه‌های صحیح و عملی هستید تا زندگی‌تان را کم یا زیاد تغییر دهید، این کتاب مخصوص شماست. (رابرت لی مدیر مرکز شناخت درمانی نیویورک)

    میکروکتاب رسیدن به حال خوب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

    این اثر به افرادی که به مباحث انگیزشی و روانشناسی علاقه دارند و می‌خواهند برای بهتر شدن حال روحی خود قدمی بردارند، مناسب است.

    دیوید برنز را بیشتر بشناسیم:

    یکی از اساتید برجسته حوزه روانپزشکی، دیوید برنز (David D. Burns) نام دارد که با نوشتن کتاب‌های پرفروش Feeling Good در دهه ۱۹۸۰ به شهرت فراوانی رسید و موفق شد که رفتار درمانی شناختی دکتر آرون تمکین بک (CBT) را در میان مردم گسترش دهد. برنز هم اکنون استادیار گروه روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد است.

    او در سال ۱۹۷۰ توانست دکترای خود را از دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد دریافت کند و دوره دستیاری خودش را در رشته روانپزشکی در سال ۱۹۴۷ در دانشکده پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا به پایان برساند و در سال ۱۹۷۶ نیز هیئت روانپزشکی و مغز و اعصاب آمریکا دانش علمی او را تایید کرد.

    دیوید برنز علاوه بر نوشتن کتاب و مقالات علمی، سالانه سخنرانی‌های مختلفی انجام می‌دهد و کارگاه‌های آموزشی روان درمانی برای متخصصان بهداشت روان در سراسر ایالات متحده و کانادا برگزار می‌کند. این روانپزشک آمریکایی برای تحقیقات و تدریس خود جوایز بسیاری را به دست آورده و تاکنون دانش آموختگان پزشکی دانشکده پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا سه بار او را به عنوان معلم سال انتخاب کرده‌اند.

    افزودن به سبد خرید
  • از دخترت قهرمان بساز

    تومان۸۰.۰۰۰

    معرفی کتاب از دخترت قهرمان بساز
    دارلین براک در هر فصل از کتاب از دخترت قهرمان بساز، مسئولیت‌هایی را که تمام مادران و پدران، جهت پرورش دخترانی قدرتمند با آن‌ها رو به رو هستند، شرح داده است و راهنمایی‌های لازم را نیز ارائه می‌دهد.

    تفاوتی ندارد دخترانی که در زندگی شما هستند از طریق ازدواجتان وارد زندگی‌تان شده باشند و یا آن‌ها را به فرزندخواندگی پذیرفته باشید، یا خودتان آن‌ها را به‌ دنیا آورده باشید، در‌ هر‌ حال هر مادری آرزو دارد آن‌ها را طوری تربیت کند که تبدیل به دخترانی شایسته و توانمند شوند. دخترانی که با شجاعت و عزمی راسخ زندگی کنند، روی پای خود بایستند و در عین‌ حال تکیه‌گاهی برای دیگران هم باشند.

    آن‌ها علاوه‌ بر داشتن وقار و متانت باید همیشه مهربان، دلسوز و فهمیده باشند. این دختران نه بی‌عیب‌ و‌ نقص خواهند بود و نه عاری از مشکل و مسئله؛ آن‌ها دردسرساز، غیرمنطقی، خودسر و گاهی کمی پیچیده خواهند بود. آن‌ها همچنین افرادی شگفت‌انگیز، دوست‌داشتنی و همچون جواهری هستند که رابطۀ بین شما و آن‌ها فراتر از هر رابطه‌ای در زندگی‌تان خواهد شد.

    دارلین براک (Darlene Brock) در کتاب از دخترت قهرمان بساز (Raising great girls: help for moms to raise confident, capable daughters) در مورد کارهایی که مادران باید در آن‌ها مهارت داشته باشند، آگاهی‌هایی که کسب کرده و نصایح زنان دیگری که به او کمک کرده‌اند، می‌گوید. همچنین برخی حقایق در مورد زندگی را برای شما آشکار می‌سازد تا به کمک آن دید شما را بازتر کند.

    در این کتاب سه فصل هم به پدران اختصاص داده شده و سه‌ مورد از مهم‌ترین کارهایی که یک مرد در زندگی دختران می‌تواند انجام دهد تا زندگی آن‌ها را بهبود ببخشد، به صورت مختصر و مفید ارائه شده است.

    افزودن به سبد خرید
  • از دولت عشق

    تومان۵۰.۰۰۰

    از دولت عشق
    اینکه شما مرتب به یک شی زیبا توجه کنید، باعث می‌شود تا یک تصویر ذهنی از آن خلق شود و آن تصویر توسط شما و دیگران وارد کار و فعالیت می‌شود تا زیبایی بیشتری برایتان بیافریند.

    کتاب از دولت عشق (The prospering power of love) به شما نشان می‌دهد تمام محبت و عشقی را که برای شادمانی، شفا، سلامت، ثروت و… نیاز دارید در درون خودتان است. عشق الهی یکی از قوای ذهنی و معنوی خود شماست.

    یکی از جامعه‌شناسان معروف در دانشگاه هاروارد قدرت محبت را مورد مطالعه قرار داد. نتیجه‌ی پژوهش او این است که انسان عشق را نیز همچون سایر فضیلت‌ها، می‌تواند آگاهانه ایجاد کرده و آن را بپروراند. جهت حل اختلاف زناشویی‌تان باید به این عبارت که: من از عشق الهی می‌خواهم که هم‌اکنون پیوند زناشویی ما را شفا بخشد، ایمان داشته باشید و آن را مرتب تکرار کنید.

    کاترین پاندر معتقد است خدا دوست ندارد هیچ انسانی در مشکلات و محدودیت‌ها زندگی کند و اگر خود انسان‌ها چنین انتخابی داشته باشند، حماقت محض است به این دلیل که خداوند در این جهان نعمت‌های بسیاری قرار داده است. به عبارت بهتر زندگی کردن انسان با فلاکت و بیچارگی، فطرت حقیقی آن‌ها را به نمایش می‌گذارد.

    افزودن به سبد خرید
  • از فرزندت قهرمان بساز

    تومان۹۹.۰۰۰

    معرفی کتاب از فرزندت قهرمان بساز اثر هنری کلاود
    برای تربیت بچه های عالی چه چیزی لازم است؟ اگر کتابی در مورد تربیت فرزند خوانده اید، احتمالا نظرات متناقض شما را سردرگم کرده است. سخت بگیر! نشان دادن پذیرش قوانین را وضع کنید. سبک کن، از قبل! باید تعادلی وجود داشته باشد – و وجود دارد. پیوستن به تخصص خود با خرد MOPS International (مادران کودکان پیش دبستانی)، دکتر هنری کلود و جان تاونسند به شما کمک می‌کنند هم مراقبت و پذیرشی را که فیض را برای فرزندتان واقعی می‌سازد و هم صلابت و نظمی را که به او جهت می‌دهد، ارائه دهید. با اجتناب از افراط‌های دوگانه سهل‌انگاری و کنترل بیش از حد، دکتر. Cloud و Townsend نشان می‌دهند که چگونه می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا شش ویژگی شخصیتی ضروری را پرورش دهد: دلبستگی، مسئولیت‌پذیری، واقعیت، شایستگی، اخلاق، و عبادت/زندگی معنوی.

    افزودن به سبد خرید
  • اسرار ذهن ثروتمند

    تومان۹۹.۰۰۰

    معرفی کتاب اسرار ذهن ثروتمند
    پول و ثروت یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین مواردی است که می‌تواند اهداف هر انسانی را در زندگی اجتماعی و شخصی‌اش عملی کند. آن‌قدر مهم که پیش‌ پا افتاده‌ترین نیاز انسان بدون پول برآورده نخواهد شد. آسایش و زندگی تجملاتی داشتن، در گام اول نیازمند به دست آوردن پول و ثروت فراوان است، در جامعه‌ی امروزی بیشتر انسان‌ها درصدد کسب ثروت و رسیدن به زندگی ایده‌آل‌شان هستند و یکی از دغدغه‌ی اصلی آن‌ها در زندگی به شمار می‌آید…

    اطلاعات بیشتر
  • افکار سمی

    تومان۷۹.۰۰۰

    آیا افکار منفی باعث شده از زندگی‌ مطلوبتان‌ باز بمانید؟ زویی مک کی در کتاب رهایی از افکار سمی به شما نشان می‌دهد اگر زندگیتان به یک دور باطل تبدیل شده، تنها راه نجات شما مرتب کردن و نظم‌بخشی به افکارتان است. رویاپردازی شما را به زندگی بهتر نمی‌رساند بلکه باید از شر افکار سمی رها شوید و این‌گونه سطح زندگی خود را ارتقاء ببخشید.
    آیا علی‌رغم تمام برنامه‌ریزی‌های متعددی که انجام می‌دهید، از عملی کردن کارهایتان باز می‌مانید؟ کلید طلایی مشکل شما در دستان زویی مک کی (Zoe McKey) است… او در کتاب رهایی از افکار سمی (The Disciplined Mind) به شما نشان می‌دهد این که مسیر زندگیتان در پایان به کجا منتهی می‌شود، با میزان رنج‌ها و دردهایی که در زندگی تحمل می‌کنید رابطه‌ی مستقیم دارد. رسیدن به موفقیت‌های خارق‌العاده و داشتن یک زندگی ارزشمند چیزی نیست که از ابتدای تولد بتوانید به آن دست یابید. بلکه اراده،‌ تمرکز و عمل کردن است که شما را به اهدافتان می‌رساند.

    اطلاعات بیشتر
  • انسان در جستجوی معنا

    تومان۸۰.۰۰۰

    معرفی کتاب انسان در جستجوی معنا
    کتاب انسان در جستجوی معنا به قلم ویکتور فرانکل از جمله آثار درخشان و مشهور امریکایی است که بعد از گذشت سال‌ها هنوز جذابیت بسیاری دارد. این کتاب گزارشی از تجربیات شخصی فرانکل است، تجربیاتی که میلیون‌ها زندانی را در طول سال‌ها به طور مکرر عذاب داده است.

    با وجود این‌که قسمت اول کتاب انسان در جستجوی معنا (Man’s search for meaning) ناخوشایند است و از مشقت‌ها و رنج‌ها سخن می‌گوید، اما دلایل زیادی برای مهم بودن این قصه وجود دارد. داستان درباره جان به در بردن است؛ درباره سرچشمه قدرتی که موجب زنده ماندن فرانکل بعد از گذراندن سختی‌های بسیار شد. فرانکل با تجربه تکرار نشدنی خود از زندگی سخت در اردوگاه کار اجباری، پس از پایان جنگ و رهایی، شاهکار خود به نام انسان در پی معنی را به نگارش درآورد و مکتب تازه‌ای در روانشناسی به عنوان معنی درمانی یا لوگوتراپی را خلق کرد که ثمره‌ی تجربه‌های ناخوش‌آیند او در سال‌های اسارت و زندانی بودنش در اردوگاه‌های کار اجباری است. این نظریه در میان روانشناسان و روان درمانگران طرفداران زیادی دارد.

    این کتاب، یکی از مهم‌ترین آثار عصر ماست. معمولاً اگر کتابی دارای تنها یک رویکرد و یک فکر باشد و با این حال چنان قدرتی داشته باشد که بتواند زندگی کسی را تغییر دهد، همین کافی است و باید آن را خواند.

    باید گفت که این داستان درباره‌ی وحشتی بزرگ و هولناک است که تاکنون به‌ قدر کافی درباره‌اش صحبت نشده (هر چند که عده‌ی کمی باورش کرده‌اند). بلکه در خصوص انبوهی از شکنجه‌های کوچک است. به عبارت دیگر، فرانکل می‌خواهد به این سؤال پاسخ دهد: بازتاب زندگی روزمره در یک اردوگاه کار اجباری، در ذهن یک زندانی عادی به چه صورت است؟

    ویکتور فرانکل (Viktor Frankl) که در طول سه سال، به دلیل یهودی بودن در اردوگاه‌های کار اجباری آلمان نازی، اسیر و زندانی بود، به بررسی اهمیت جستجوی مفهوم زندگی در شرایط مختلف پرداخته است. وی به عنوان یک روانشناس اگزیستانسیالیست، اهمیت معنای زندگی را در پرتنش‌ترین شرایط ممکن بررسی می‌کند. هم‌چنین او در این کتاب دیدگاه جدیدش را در روانشناسی (لوگوتراپی یا معنا درمانی) بیان می‌کند…

    افزودن به سبد خرید
  • انسان موجودی یک روزه

    تومان۶۰.۰۰۰

    انسان موجودی یک روزه
    انسان موجودی یک روزه کتابی است که یالوم در سن ۸۱ سالگی به رشته تحریر در‌آورده است و در آن به مسئله مهم مرگ و ترس از آن در مراجعانش پرداخته‌است.

    اروین دیوید یالوم‌ (۱۹۳۱) ابتدا در رشته پزشکی و سپس در رشته روان‌پزشکی تحصیل کرد و فارغ التحصیل شد و به همین منوال در سال۱۹۶۳ استاد دانشگاه استنفورد شد. یالوم پایه گذار روانشناسی اگزیستانسیال است و در این‌باره کتاب‌های زیادی تالیف کرده است.

    همانطور که در ابتدا نیز گفته‌شد وی در این کتاب نیز به مسئله مهمی که از محور‌های اصلی روانشناسی اگزیستانسیال است می‌پردازد؛ مرگ، موضوعی که خیلی از افکار و رفتار‌های ما را به صورت ناخودآگاه تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. یالوم با گذشت سال‌ها، خود نیز با این ترس رو‌به‌رو است و در هر ده جلسه درمانی که در انسان، موجودی یک روزه، بازگو می‌کند اشاراتی نیز به احساسات خود در این‌باره دارد. این امر به عمیق شدن در دغدغه ها و علت رفتار مراجعان بسیار کمک می‌کند.

    اگر روانشناس یا مشاوری هستید که در آستانه فارغ‌التحصیلی هستید یا به تازگی فعالیت خود را آغاز کرده‌اید، مطالعه این کتاب به شدت به شما توصیه می‌شود. نگارش کتاب به گونه ای است که شما احساس می‌کنید در یک جلسه مشاوره به عنوان کارورز نشسته اید و جلسه را دنبال می‌کنید و البته نکته طلایی کتاب در این است که به شما می‌فهماند هر‌چقدر تجربه کسب کنید باز هم جلسه مشاوره جایی است که شما هر لحظه با پدیده ای نو رو‌به‌رو می‌شوید و هیچگاه نمی‌توانید از فکر‌کردن و خلاقیت دست بردارید؛ حتی اگر اروین یالوم ۸۱ ساله باشید…

    افزودن به سبد خرید
  • انسانی بسیار انسانی

    تومان۴۰.۰۰۰

    خلاصه کتاب
    به قول خود نیچه «انسانی بسیار انسانی یادآور يك بحران است؛ بحرانی که از سویی زاییده دوره اختلال مزاج نیچه است و از دیگر سو، بیانگر تحول فکری او است.»
    این کتاب سند گویایی است از نیچه فیلولوژیست و منتقد فرهنگی به سوی نیچه فیلسوف و نویسنده، یعنی همان نیچه ای که امروز ما می شناسیم. در این کتاب، هر چیزی در زندگی انسانی که به نظر متعالی می رسد به محکمه ژرف نگری و تعمق فرا خوانده می شود و نتایج تحقیرآمیزی به دست می آورد. او می خواهد این چنین نشان دهد که انسانیت زیادہ انسانی ما از آنچه باید بسیار کمتر دارد اما با وجود این به ما چیزی می دهد که با آن فعالیت کنیم که البته نباید آن را ناچیز بگیریم، ولی اگر می خواهیم از خود چیزی شایسته بسازیم باید نگاهی عمیق به خویشتن داشته باشیم و همین امر را در این اثرش در کانون توجه قرار می دهد. بدین ترتیب نیچه رمانتیسم به نیچه ای ناتورالیسم تحلیلی محض جهت گیری می کند و تلاش دارد که از رمانتیسم واگنری، شوپنهاوری هرچه بیشتر فاصله گیرد. دو پدر خوانده ای که برای مدتها، حیات فکری نیچه در طلسم آنان بود و ردپای فکر و احساس این دو را در «زایش تراژدی» به خوبی می توان دنبال کرد.

    افزودن به سبد خرید
  • با امید زندگی کن

    تومان۹۵.۰۰۰

    امید تنها چیزیه که نیاز امروز بشره! حتی مهم تر از اکسیژن… و ارزون…. و مهم….

    کلمات کلیدی: امید به زندگی، مقاله سلامت، امید به اینده، امید در زندگی

    افزودن به سبد خرید
  • باز هم خدا هست

    تومان۶۹.۰۰۰

    خلاصه‌ای از کتاب
    کلام ما، قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. وقتی حرف می زنیم به آن جان می بخشیم. اشخاص بدون توجه به مثبت یا منفی بودن کلامشان و جملات منفی زیادی درباره خود خانواده و آینده شان استفاده می کنند. مثلاً آنها می‌گویند هرگز موفق نمی شوند.
    بیماری مرا خواهد کشت.
    بازار خراب است.
    نمی توانم شرایط را درست کنم.
    فصل سرماخوردگی است قطعاً بیمار خواهم شد.
    آنها نمی‌دانند با گفتن این صحبت‌ها در حال رقم زدن آینده شان هستند. کلیه کامیابی شما در کلام است کلامی را بگویید که در جهت زندگی ایده آل تان باشد. نمی توانید از شکست حرف بزنید و انتظار پیروزی داشته باشید. نمی توانید از کمبودهای تان صحبت کنید، انتظار فراوانی داشته باشید. هر چیزی که بگویید همان را به وجود می آورید. اگر می خواهید بدانید که ۵ سال دیگر چه وضعیتی خواهید داشت، گوش کنید که در مورد خود چه می گوید.

    در این کتاب ۳۱ بخش در نظر گرفته شده است، که در نهایت یک ماه کامل را تشکیل می‌دهد با خواندن این بخش‌ها و عمل با آن که گفته شده می توانید آینده خوبی را برای خودتان اختصاص دهید و سخنان مثبت الهام بخش و دلگرم کننده آن را بخوانید.
    باور دارم اگه روزی یک بخش از آن را بخواهیم در مسیر رحمت خداوند قرار خواهید گرفت.

    افزودن به سبد خرید
  • بخواهید تا به شما داده شود

    تومان۱۱۹.۰۰۰

    آرزو دست یافتنی است (هنر زندگی با خود برتر)من مطالعه کتابی را به شما پیشنهاد می کنم که به نظرم برنامه ای است که این توانایی را در وجود شما تضمین می کند تا بتوانید به همه آرزوهایتان در زندگی دست بیابید و همانطور که مورد نظر شماست همراستا با منابع وجودی شما باشد، زمانی که این کتاب را می نوشتم هرروز قدر دان تجربیاتی بودم که نتیجه اثر بخشی این کتاب در حال وقوع پیوستن بود. بنابراین تصمیم گرفتم این تجربیات و اتفاقات فوق العاده شگفت انگیز درزندگی شخصیم را با شما در میان بگذارم. پس: هرگز اجازه ندهید که توجهتان به چیزی یا کسی دیگری معطوف شود و خود برترتان را فراموش نکنید و سعی کنید که خود برترتان را در وجودتان حاکم کنید…این کتاب را نشر برات علم به چاپ رسانیده و توسط هافکو به فروش می رسد.

    افزودن به سبد خرید
  • بهترین خودت باش

    تومان۱۳۹.۰۰۰

    نویسنده با ارائه هفت نکته کلیدی به شما یاد می‌دهد تا قفل گنجینه‌هایتان را باز کنید و اجازه دهید زندگی‌تان سرشار از موهبت شود. با یادگیری این نکات بسیار ساده می‌توانید برای همیشه ذهنیت منفی را کنار بزنید و اوج بگیرید. همچنین این توانایی را به دست می‌آورید که به ذهنیت‌ها و افکار غلط اجازه ندهید که تسلیم‌تان کنند.

    اگر قصد دارید به یک سفر درونی بروید و بخش‌هایی از وجود خود را کشف کنید، این کتاب به بهترین نحو شما را در این مسیر یاری می‌رساند. جول اوستین عقیده دارد در صورتی می‌توان به نسخه بهتری از خود تبدیل شد که آموزش و پیشرفت را در برنامه خود قرار دهید. از نظر او هرچقدر بیشتر به خدا اعتماد کنید، آدم بهتری می‌شوید.

    این نویسنده با استفاده از اصول اساسی کتاب مقدس، عبادت‌ها و تمرین‌های معنوی به شما معرفی کرده که با انجام آن‌ها می‌توانید به تعالی و رشد برسید و روح اصیل خود را پیدا کنید. پس از آن است که به شما ثابت می‌شود خداوند چقدر برای شما خیر و خوبی ذخیره کرده و دیگر در لحظه حال زندگی می‌کنید و از تک‌تک لحظات خود لذت کافی خواهید برد.

    افزودن به سبد خرید
  • بهترین سال زندگی تو

    تومان۹۵.۰۰۰

    معرفی خلاصه کتاب بهترین سال زندگی تو
    میکروکتاب بهترین سال زندگی تو به قلم دارن هاردی، یک سیستم اثبات شده برای دستیابی به اهداف بزرگ است که نشان می‌دهد چطور به چیزی که دیگران یک عمر در تلاشند تا به آن برسند می‌توان در عرض چند ماه دست یافت؟

    تمام انسان‌ها آرزوها و اهداف ارزشمندی دارند و مرتب در تلاشند تا به آن‌ها دست پیدا کنند. آیا شما چشم‌اندازی در زندگی خود دارید؟ می‌خواهید چه کسی باشید، برای چه چیزی زندگی کنید و برای چه چیزی بجنگید؟ چه برداشتی از خودتان و آینده‌تان دارید؟ در مورد این سوالات کمی فکر کرده و پاسخ آن را بیابید.

    دارن هاردی (Darren Hardy) در میکروکتاب بهترین سال زندگی تو (Living your Best year ever) نشان می‌دهد که به هر چیزی که فکر ‌کنید، در مورد آن به انتظاراتی می‌رسید و براساس قانون جذب آن را در زندگی واقعی خود تجربه می‌کنید.

    میکروکتاب‌های سبکتو در حقیقت چکیده‌ای مهم از کتاب‌ها هستند که شما بتوانید آن‌ها را در زمانی معقول بخوانید. همه ما در روز زمان‌های پرت زیادی داریم که می‌توانیم با میکروکتاب آن را به زمان طلایی تبدیل کنیم…

    افزودن به سبد خرید
  • بیشعوری

    تومان۱۰۹.۰۰۰

    بیشعوری
    همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، این کتاب در مورد بیشعوری است. قالب اصلی کتاب طنز است و بسیار مهم است که این موضوع را مورد توجه قرار دهید. در این کتاب شما باید یک اثر که از نتایج تحقیقات و نظر دانشمندان حوزه‌های مختلف استفاده کرده باشد، روبه‌رو نیستید.

    نویسنده در ابتدای کتاب، مقدمه‌ای از زندگی خودش و اینکه چطور متوجه شده آدم بیشعوری است ارائه می‌کند و توضیح می‌دهد که چگونه رفتار خود را اصلاح کرده است و حالا می‌خواهد به دیگر بی‌شعورها هم کمک کند تا آن‌ها خودشان را اصلاح کنند. خاویر کرمنت اعتقاد دارد که شاید نتوان تعریف دقیقی از بیشعوری ارائه کرد اما می‌توان به‌راحتی آن را تشخیص داد.

    افزودن به سبد خرید
  • پله پله تا اوج اثر زیگ زیگلار

    تومان۷۰.۰۰۰

    معرفی کتاب پله پله تا اوج اثر زیگ زیگلار
    “پله پله تا اوج” کتابی است از “زیگ زیگلار” که می توانید “از مراحل ارائه شده در این کتاب برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید”. آنچه انسان بخاطرش آفریده شده، کامیابی و کمال است؛ اما برای دستیابی به این مهم، به برنامه ای مدون و مسیری مشخص احتیاج دارد. “پله پله تا اوج” اثری است انگیزشی که با زبان ساده و قابل دسترس خود، به دنبال کمک به انسان هایی است که خواستار نجات دادن خود از چنگال پلید ناامیدی و غم هستند. “زیگ زیگلار” به شما کمک می کند تا بتوانید بار دیگر به خود قدرتمند درونتان اعتماد کنید و به یک زندگی مملو از موفقیت امیدوار شوید.
    مخاطب این کتاب، زن و مرد و پیر و جوانند! هیچ محدودیتی برای هدفمند شدن وجود ندارد و “زیگ زیگلار” اینجاست تا گنجینه ای از راهکار را برای رسیدن به اهداف به شما ارائه کند. او در این اثر مجموعه ای از راهکارهای اصلی برای کامیابی و پیشرفت را معرفی می کند که در هر بخش با تکیه بر قدم های قابل انجام و نمونه های خاص از تجربه های حقیقی، خوانندگان را “پله پله تا اوج” راهنمایی می کند. ابزارهایی که “زیگ زیگلار” از آن ها بهره می برد، راهکارهایی مبتنی بر نگرش، انتخاب، جرات، اهداف، چگونگی امور، عشق و پشتکار هستند و با خواندن هر قسمت، تمرین و تکرار آن در ذهن و سپس عملی کردن مراحل، دیری نمی پاید که خود را در اوج قله ی موفقیت خواهید یافت. آیا شما آماده هستید تا تلاش برای موفقیت را آغاز کنید و سختی های کمین کرده در مسیر رسیدن به کامیابی را با توصیه های “زیگ زیگلار” یک به یک از میان بردارید؟

    افزودن به سبد خرید
  • تئوری انتخاب

    تومان۱۸۹.۰۰۰

    تئوری انتخاب
    ما فقط خودمان را می توانیم کنترل کنیم. در عمل هیچ کس نمی تواند مارا مجبور کند کاری را که نمی خواهیم انجام بدهیم
    انجام بدهیم مگر آنکه ما را به شدت تنبیه یا تهدید به مرگ کند وقتی هم کاری را زیر فشار تنبیه انجام می دهیم، به ندرت آن را خوب انجام می دهیم.
    وقتی عملا می فهمیم که فقط خودمان را می توانیم کنترل کنیم فورا در مورد شخصی خویش تجدید نظر می کنیم و بسیاری از موارد می فهمیم که آزادی ما خیلی بیشتر از آن است که تصور می کردیم. وقتی کاری را به ما گفته شده انجام بدهیم، انجام نمی دهیم می توانیم ببینیم می خواهیم از چقدر از آزادی شخصی مان صرف نظر کنیم.

    افزودن به سبد خرید
  • ثروتمندترین مرد بابل

    تومان۶۱.۰۰۰

    معرفی کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل
    کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل نوشته‌ی جورج سمیوئل کلاسون، دربردارنده‌ی چندین داستان‌ واقعی است که به شما یاد می‌دهد چگونه دارایی‌های خود را مدیریت کنید و آن را افزایش دهید. شیوه‌ها و استراتژی‌های مالی و اقتصادی این کتاب برای تمامی اقشار مفید و کاربردی است.

    درباره‌ی کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل:

    هدف اصلی کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل (The Richest Man in Babylon)، این است که بینشی مناسب و کارآمد را برای شما ایجاد کند تا به موفقیت مالی دست یابید، ثروتمند شوید، از ثروت خود محافظت کنید و مجدداً از درآمد حاصل از آن ثروت بیشتری کسب کنید و به رویاهای خود در زندگی شخصی و کاری جامه عمل بپوشانید.

    روبه‌روی شما آینده هم‌چون مسیری است که وقتی به فواصل دور می‌رسد، گسترده‌تر می‌شود. مسیری که در بین آن رویاها، نیازها و خواسته‌هایی است که می‌خواهید به آن‌ها برسید. شرط رسیدن به آن‌ها این است که باید بتوانید از پول‌تان به بهترین شکل ممکن استفاده کنید و راهکارها و استراتژی‌هایی را که این کتاب صوتی به شما ارائه می‌دهد عملی کنید. اجازه دهید که این راهکارها دارایی شما را افزایش دهند و زندگی شاد و راحتی را برای شما به ارمغان بیاورند. این راهکارها هم‌چون قانون جاذبه، جهانی و در همه‌جا برابر هستند.

    اطلاعات بیشتر
  • چگونه ایده های خوب را هنرمندانه بدزدیم

    تومان۵۵.۰۰۰

    کتاب چگونه ایده های خوب را هنرمندانه بدزدیم یک راهنمای الهام بخش برای خلاقیت در عصر دیجیتال است که ده اصل اساسی برای ایجاد تحول ارائه می دهد که به خوانندگان کمک میکند تا بعد هنری خویش را کشف کنند تا بتوانند زندگی خلاقانه تری بسازند. آثار کلئون به بیش از ده ها زبان ترجمه شده ودر رسانه های اصلی نمایش داده شده است.

    افزودن به سبد خرید
  • حصار را کنار بزن

    تومان۸۹.۰۰۰

    معرفی کتاب حصارها را کنار بزنید اثر جول اوستین
    ما آفریده نشده‌ایم که فقط با زندگی‌های متوسط، بی‌ارزش یا ناکامل کنار بیاییم. هر فردی بذرهای عظمتی دارد که آفریدگار در درون او کاشته است. وقتی زندگی بر ما سنگینی می‌کند، ما را پایین می‌آورد، تفکر ما را محدود می‌کند، به ما برچسب‌های منفی می‌زند، ما آنچه را که لازم است برای غلبه بر او داریم.

    اطلاعات بیشتر
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Compare ×
Let's Compare! Continue shopping